Tréninky a závody 8.7.2024 – 4.8.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 11.7.2024 | Běh o Neplachovský hrneček 1.TÝDEN – 3x běh 33 km, 1x posilování2.TÝDEN – 3x běh 33 km, 3x kolo 65 km, 2x posilování3.TÝDEN –4.TÝDEN –
Tréninky a závody 10.6.2024 – 7.7.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 11.6.2024 | 10000 metrů na dráze, Běh bez hodinek 1.TÝDEN – 3x běh 38 km, 3x posilování2.TÝDEN – 4x běh 54 km, 2x kolo 46 km, 2x posilování3.TÝDEN – 3x běh 48 km, 1x kolo 36 km, 3x posilování4.TÝDEN – 3x běh 35 km, 1x kolo 19 km, 2x posilování
Tréninky a závody 13.5.2024 – 9.6.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 13.5.2024 | 5K RACE České Budějovice, Běh Křemží, Pivoňův běh 1.TÝDEN – běh 50 km, 3x posilování2.TÝDEN – běh 35 km, 3x posilování3.TÝDEN – běh 30 km, 3x posilování4.TÝDEN – běh 41 km, 2x posilování
Tréninky a závody 15.4.2024 – 12.5.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 17.4.2024 | Běh na Kleť, Běh údolím vzdechů, Trhosvinenská padesátka 1.TÝDEN – běh 38 km2.TÝDEN – běh 75 km3.TÝDEN – běh 47 km4.TÝDEN – běh 56 km
Tréninky a závody 18.3.2024 – 14.4.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 19.3.2024 | RunTour České Budějovice, T2 běhy, Velikonoční běh kolem Harachovky 1.TÝDEN – běh 51 km2.TÝDEN – běh 35 km3.TÝDEN – běh 48 km4.TÝDEN – běh 41 km
Tréninky a závody 19.2.2024 – 17.3.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 7.3.2024 | běžecký ples, Grand Prix vytrvalců 1.TÝDEN – běh 30 km2.TÝDEN – běh 20 km3.TÝDEN – běh 57 km4.TÝDEN – běh 46 km
Konec 6 komentářů | Trénink a závody | 24.10.2023 | Už nic psát nebudu. Z osobních důvodů. Chci běhat dál, ale už jen pro zdraví. Už žádné maratony, plánování cílů, na to jsem se měl vybodnout už před 10 lety. Došlo mi to pozdě. Asi k tomu také přispěl tento web. Tak toho nechám, je to návykové.
Tréninky a závody 25.9.2023 – 22.10.2023 Žádné komentáře | Trénink a závody | 27.9.2023 | 1.TÝDEN – 5x běh 40 km, 1x kolo 25 km, 1x plavání, 5x posilování2.TÝDEN – 1x kolo, 1x plavání, 4x posilování3.TÝDEN – 1x běh 8 km, 2x posilování4.TÝDEN – 3x běh 25 km, 1x plavání, 3x posilování
Tréninky a závody 28.8.2023 – 24.9.2023 Žádné komentáře | Trénink a závody | 29.8.2023 | Běhej lesy Boletice, Písecká štafeta 1.TÝDEN – 5x běh 70 km, 1x kolo 44 km, 4x posilování2.TÝDEN – 3x běh 67 km, 2x kolo 58 km, 1x posilování3.TÝDEN – 5x běh 50 km, 2x kolo 49 km, 4x posilování4.TÝDEN – 1x běh 11 km, 1x kolo 61 km, 1x posilování
Tréninky a závody 31.7.2023 – 27.8.2023 Žádné komentáře | Trénink a závody | 3.8.2023 | Běh kolem středu Evropy, Půlmaraton Lipno, Reuter Run 1.TÝDEN – 6x běh 77 km, 2x posilování2.TÝDEN – 6x běh 68 km, 1x kolo 24 km, 2x posilování3.TÝDEN – 4x běh 48 km, 1x kolo, 1x plavání4.TÝDEN – 6x běh 70 km, 2x posilování