Tréninky a závody 11.5.2026 – 7.6.2026
1.TÝDEN – 5x běh 65 km, 1x kolo, 2x posilování
2.TÝDEN – 5x běh 60 km, 2x posilování, 2x plavání
3.TÝDEN – 5x běh 60 km, 1x kolo, 2x posilování
4.TÝDEN – 4x běh 42 km, 1x kolo 53 km, 2x posilování, 1x plavání
1.TÝDEN – 5x běh 65 km, 1x kolo, 2x posilování
2.TÝDEN – 5x běh 60 km, 2x posilování, 2x plavání
3.TÝDEN – 5x běh 60 km, 1x kolo, 2x posilování
4.TÝDEN – 4x běh 42 km, 1x kolo 53 km, 2x posilování, 1x plavání
Cvíčko.cz je můj tréninkový deník. Najdete zde zápisky mých tréninků, reporty ze závodů, recenze, návody a další informace zejména o běhání. Více o závodech najdete na mém dalším webu www.bezeckyzavod.cz
