Tréninky a závody 26.11.2018 – 23.12.2018 2 komentáře | Trénink a závody | 26.11.2018 | Himálajský medvěd, Mikulášský běh Včelná 1. TÝDEN – 1x běh 14 km, 3x eliptical, 3x posilování 2. TÝDEN – 6x běh 79 km, 2x posilování, 1x bruslení 3. TÝDEN – 5x běh 63 km, 1x plavání, 1x posilování 4. TÝDEN – 7x běh 91 km, 3x eliptical, 3x posilování, 1x plavání
Tréninky a závody 28.11.2016 – 25.12.2016 Žádné komentáře | Trénink a závody | 27.11.2016 | Mikulášský běh Včelná 1. TÝDEN – 6x běh 87 km (závod), 1x plavání, 2x posilování 2. TÝDEN – 7x běh 93 km, 3x posilování 3. TÝDEN – 5x běh 75 km, 1x plavání, 3x posilování 4. TÝDEN – 6x běh 91 km, 2x posilování CELKEM 346 km
Tréninky a závody 30.11.2015 – 27.12.2015 Žádné komentáře | Trénink a závody | 30.11.2015 | Mikulášský běh Včelná 1. TÝDEN – 6x běh 86 km, 1x plavání, 1x posil. 2. TÝDEN – 3x běh 49 km, 1x posilování 3. TÝDEN – 4x běh 37 km, 1x posilování 4. TÝDEN – 0x angína, ATB CELKEM 13x běh 172 km.
Tréninky a závody 1.12. – 28.12.2014 Žádné komentáře | Trénink a závody | 3.12.2014 | Himálajský medvěd, Mikulášský běh Včelná 1. TÝDEN 3x běh 29 km, 1x plavání 2. TÝDEN 5x běh 63 km, 2x plavání 3. TÝDEN 3x běh, 2x plavání, 2x posilování 4. TÝDEN 0x jakákoliv fyzická aktivita (angína)