Tréninky a závody 25.11.2024 – 22.12.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 27.11.2024 | 1.TÝDEN – 4x běh 50 km, 2x posilování2.TÝDEN –3.TÝDEN –4.TÝDEN –
Tréninky a závody 28.10.2024 – 24.11.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 1.11.2024 | Krosová 12 Velešín, Pilsen trail Krkavec, Sokolský běh České Budějovice 1.TÝDEN – 3x běh 51 km, 1x posilování2.TÝDEN – 4x běh 63 km, 1x posilování3.TÝDEN – 2x běh 28 km, 2x posilování4.TÝDEN – 3x běh 47 km, 3x posilování
Tréninky a závody 30.9.2024 – 27.10.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 30.9.2024 | Běh kolem Ameriky, Třeboňský maraton 1.TÝDEN – 3x běh 34 km, 2x posilování2.TÝDEN – 3x běh 56 km, 1x posilování3.TÝDEN – 4x běh 32 km, 2x posilování4.TÝDEN – 4x běh 44 km, 2x posilování
Tréninky a závody 2.9.2024 – 29.9.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 2.9.2024 | Grand Prix vytrvalců, Havlíčkobrodský půlmaraton, Písecká štafeta, Řečický půlmaraton 1.TÝDEN – 4x běh 42 km, 1x kolo 20 km, 1x posilování2.TÝDEN – 5x běh 57 km, 2x posilování3.TÝDEN – 5x běh 65 km, 1x posilování4.TÝDEN – 5x běh 62 km, 1x posilování
Tréninky a závody 5.8.2024 – 1.9.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 5.8.2024 | Půlmaraton Lipno, Reuter Run 1.TÝDEN – 4x běh 52 km, 2x kolo 55 km, 2x posilování2.TÝDEN – 4x běh 45 km, 2x kolo 74 km, 1x posilování3.TÝDEN – 3x běh 40 km, 2x kolo 46 km, 1x posilování4.TÝDEN – 5x běh 54 km, 1x kolo 19 km, 1x posilování
Tréninky a závody 8.7.2024 – 4.8.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 11.7.2024 | Běh o Neplachovský hrneček, Zlatá stezka Stožec 1.TÝDEN – 3x běh 33 km, 1x posilování2.TÝDEN – 3x běh 33 km, 3x kolo 65 km, 2x posilování3.TÝDEN – 4x běh 53 km, 2x kolo 45 km, 1x posilování4.TÝDEN – 4x běh 53 km, 4x kolo 97 km, 2x posilování
Tréninky a závody 10.6.2024 – 7.7.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 11.6.2024 | 10000 metrů na dráze, Běh bez hodinek 1.TÝDEN – 3x běh 38 km, 3x posilování2.TÝDEN – 4x běh 54 km, 2x kolo 46 km, 2x posilování3.TÝDEN – 3x běh 48 km, 1x kolo 36 km, 3x posilování4.TÝDEN – 3x běh 35 km, 1x kolo 19 km, 2x posilování
Tréninky a závody 13.5.2024 – 9.6.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 13.5.2024 | 5K RACE České Budějovice, Běh Křemží, Pivoňův běh 1.TÝDEN – běh 50 km, 3x posilování2.TÝDEN – běh 35 km, 3x posilování3.TÝDEN – běh 30 km, 3x posilování4.TÝDEN – běh 41 km, 2x posilování
Tréninky a závody 15.4.2024 – 12.5.2024 Žádné komentáře | Trénink a závody | 17.4.2024 | Běh na Kleť, Běh údolím vzdechů, Trhosvinenská padesátka 1.TÝDEN – běh 38 km2.TÝDEN – běh 75 km3.TÝDEN – běh 47 km4.TÝDEN – běh 56 km