Tréninky a možná i závody 23.11.2020 – 20.12.2020
1.TÝDEN – 6x běh 80 km, 2x posilování
2.TÝDEN – 6x běh 81 km, 3x posilování
3.TÝDEN – 5x běh 65 km, 2x posilování
4.TÝDEN – 6x běh 96 km, 2x posilování
1.TÝDEN – 6x běh 80 km, 2x posilování
2.TÝDEN – 6x běh 81 km, 3x posilování
3.TÝDEN – 5x běh 65 km, 2x posilování
4.TÝDEN – 6x běh 96 km, 2x posilování
Cvíčko.cz je můj tréninkový deník. Najdete zde zápisky mých tréninků, reporty ze závodů, recenze, návody a další informace zejména o běhání. Více o závodech najdete na mém dalším webu www.bezeckyzavod.cz
