Monitoring váhy - zde jsou monitorované osoby: Petr K.

Profil

Jméno:Petr K.
Věk:36 let
Výška:190 cm
Pohlaví:muž
Cílová hmotnost:75 kg
Aktuální hmotnost:77.1 kg (+2.1 kg)
Vypočtené BMI:21.4

Poznámka: Pro výkonnostní běžce by měla být hmotnost=výška-115. Analýza tělesného tuku, tělesných tekutin a svalové hmoty je prováděna na osobní váze.

Jednotlivá měření (většinou na začátku každého měsíce, ráno)

DATUM

VAHA (kg)

FAT (TUK %)

TBW (VODA %)

MUS (SVALY %)

AKTIVNÍ KALORIE (GARMIN)
za předch.měsíc
31.10.2017 77.1 12.6 59.4 48.9 18 859
7.4.2017 75.3 11.6 60.0 50.0 18 952
1.2.2017 75.4 11.5 60.1 50.3 22 773
2.1.2017 75.4 11.7 60.0 50.0 26 305
6.12.2016 74.4 11.9 59.9 49.6 17 710
2.11.2016 75.3 12.1 59.7 49.5 22 076
1.10.2016 74.6 12.0 59.8 49.4 22 315
6.9.2016 73.9 12.0 59.8 49.2 35 464
3.8.2016 75.8 12.6 59.4 48.8 28 384
1.7.2016 75.8 12.3 59.6 49.3 26 868
2.6.2016 75.3 12.3 59.6 49.1 24 788
2.5.2016 77.0 12.7 59.3 48.9 26 114
12.4.2016 75.5 13.0 59.1 48.3 19 818
1.3.2016 76.5 13.0 59.1 48.5 15 797
1.2.2016 75.1 13.4 58.8 47.7 14 247
14.1.2016 75.5 13.0 59.0 47.8 13 409
2.12.2015 76.1 13.0 59.1 48.6 26 574
2.11.2015 77.5 13.1 59.0 48.7 24 649
5.10.2015 77.6 13.5 58.8 48.2 21 365
7.9.2015 77.9 13.1 59.0 48.9 22 545
11.8.2015 76.2 11.6 60.1 50.4 27 396
28.6.2015 76.3 12.7 59.3 48.9 16 479
9.6.2015 75.4 11.4 60.2 50.6 22 665
20.5.2015 75.0 12.4 59.6 49.2 21 118
15.4.2015 76.2 12.0 59.8 49.9 25 138
26.2.2015 76.1 12.8 59.2 48.9 19 216
2.2.2015 76.9 12.0 59.8 50.0 17 586
6.1.2014 76.6 12.2 59.7 49.8 12 905
3.12.2014 75.8 12.1 59.7 50.1 25 133
12.11.2014 76.5 11.9 59.9 50.5 26 082
22.10.2014 74.1 11.4 60.2 50.6 11 664
23.9.2014 76.4 11.8 59.9 50.5 13 640
26.8.2014 76.4 11.8 59.9 50.5 16 421
15.7.2014 75.8 11.0 60.5 51.6 9 186
26.6.2014 75.3 11.1 60.4 51.4 9 186
27.5.2014 75.7 11.1 60.4 51.5 15 063
23.4.2014 75.2 11.6 60.1 50.6 14 008
24.3.2014 77.4 12.4 59.5 50.0 18 559
17.2.2014 77.1 13.8 58.6 48.2 15 021
23.1.2014 77.5 14.2 58.3 47.7 14 124
17.12.2013 79.1 14.3 58.2 47.9 9 978
21.11.2013 79.7 15.6 57.3 46.7 7 114
18.10.2013 80.7 16.0 57.1 46.3 6 468
09.09.2013 83.5 15.9 57.1 46.7 5 220
28.8.2013 83.6 17.1 56.3 45.7 7 902
26.7.2013 83.1 15.6 57.3 46.9 4 927
23.6.2013 81.8 15.0 57.8 47.5 6 520
13.4.2013 83.0 16.7 56.6 46.0 4 613
3.4.2013 83.5 17.6 56.0 45.3 2 645
22.2.2013 86.2 17.5 56.1 45.5 718
28.1.2013 85.1 17.6 56.0 45.4 804
25.12.2012 86.4 18.5 55.4 44.8
20.11.2012 85.6 17.9 55.8 45.2
22.10.2012 83.7 17.2 56.3 45.6
26.8.2012 83.6 15.5 57.4 47.3
26.7.2012 82.9 15.5 57.4 47.1
27.6.2012 83.2 14.7 58.0 48.0
18.5.2012 82.6 14.5 58.1 48.3
27.4.2012 83.2 14.5 58.1 48.2
27.3.2012 82.8 14.6 58.0 48.0
28.2.2012 82.6 15.5 57.4 47.2
28.1.2012 80.8 16.3 56.9 46.1
8.1.2012 80.3 16.3 56.9 46.1

Příručka k osobní váze
rozsah

Váha

Podíl tuku na váze

Podíl vody na váze

Podíl svalové hmoty na váze


Aktivní kalorie podle sporttesteru (VÝPOČET Z GARMIN CONNECT)