Tréninky a závody 29.9.2025 – 26.10.2025
1.TÝDEN – 6x běh 61 km, 2x posilování, 1x plavání
2.TÝDEN – 5x běh 72 km, 2x posilování
3.TÝDEN – 1x běh 14 km, 2x plavání, 3x posilování
4.TÝDEN – 3x běh 36 km, 3x posilování, 1x plavání
1.TÝDEN – 6x běh 61 km, 2x posilování, 1x plavání
2.TÝDEN – 5x běh 72 km, 2x posilování
3.TÝDEN – 1x běh 14 km, 2x plavání, 3x posilování
4.TÝDEN – 3x běh 36 km, 3x posilování, 1x plavání
1.TÝDEN – 3x běh 34 km, 2x posilování
2.TÝDEN – 3x běh 56 km, 1x posilování
3.TÝDEN – 4x běh 32 km, 2x posilování
4.TÝDEN – 4x běh 44 km, 2x posilování
Cvíčko.cz je můj tréninkový deník. Najdete zde zápisky mých tréninků, reporty ze závodů, recenze, návody a další informace zejména o běhání. Více o závodech najdete na mém dalším webu www.bezeckyzavod.cz
