Tréninky a závody 19.1.2026 – 15.2.2026
1.TÝDEN – 4x běh 30 km, 4x kolo, 1x plavání, 4x posilování
2.TÝDEN – 6x běh 62 km, 1x posilování
3.TÝDEN –
4.TÝDEN –
1.TÝDEN – 4x běh 30 km, 4x kolo, 1x plavání, 4x posilování
2.TÝDEN – 6x běh 62 km, 1x posilování
3.TÝDEN –
4.TÝDEN –
1.TÝDEN – 5x běh 86 km, 3x posilování
2.TÝDEN – 5x běh 70 km, 2x posilování
3.TÝDEN – 4x běh 51 km, 3x posilování
4.TÝDEN – 6x běh 88 km, 1x posilování
Cvíčko.cz je můj tréninkový deník. Najdete zde zápisky mých tréninků, reporty ze závodů, recenze, návody a další informace zejména o běhání. Více o závodech najdete na mém dalším webu www.bezeckyzavod.cz
