Tréninky a závody 16.5.2016 – 12.6.2016 1 komentář | Trénink a závody | 15.5.2016 | Běh na Kleť, Půlmaraton České Budějovice, Rudolfovská 5-ka 1. TÝDEN – 6x běh 74 km (závod), 3x posilování 2. TÝDEN – 6x běh 65 km, 2x k 44 km, 1x pl, 1x p 3. TÝDEN – 4x běh 51 km (závod), 1x k 21, 2x p. 4. TÝDEN – 5x běh 61 km (závod), 3x posilování CELKEM 21x běh 251 km (+1810m), 3x kolo 65 km