Tréninky a závody 19.5. – 15.6.2014
1. TÝDEN – 5x běh 53 km, 2x posilování
2. TÝDEN – 1x běh 13 km, 2x posilování
3. TÝDEN – 4x běh 39 km, žádné posilování
4. TÝDEN – 3x běh 29 km, 1x posilování
1. TÝDEN – 5x běh 53 km, 2x posilování
2. TÝDEN – 1x běh 13 km, 2x posilování
3. TÝDEN – 4x běh 39 km, žádné posilování
4. TÝDEN – 3x běh 29 km, 1x posilování
Cvíčko.cz je můj tréninkový deník. Najdete zde zápisky mých tréninků, reporty ze závodů, recenze, návody a další informace zejména o běhání. Více o závodech najdete na mém dalším webu www.bezeckyzavod.cz
