Tréninky a závody 29.8.2022 – 25.9.2022
1.TÝDEN – 6x běh 60 km, 2x posilování
2.TÝDEN – 6x běh 71 km, 1x plavání
3.TÝDEN – 6x běh 69 km, 1x plavání, 3x posilování
4.TÝDEN – 2x běh 23 km, 1x posilování
1.TÝDEN – 6x běh 60 km, 2x posilování
2.TÝDEN – 6x běh 71 km, 1x plavání
3.TÝDEN – 6x běh 69 km, 1x plavání, 3x posilování
4.TÝDEN – 2x běh 23 km, 1x posilování
Cvíčko.cz je můj tréninkový deník. Najdete zde zápisky mých tréninků, reporty ze závodů, recenze, návody a další informace zejména o běhání. Více o závodech najdete na mém dalším webu www.bezeckyzavod.cz
