V roce 2011 vydal Dr. Alexander Loyd společně s dalším doktorem Benem Johnsonem knihu s názvem Léčebný kód. Předem musím z vlastní zkušenosti napsat, že jsem kód zkoušel na sobě a skutečně pomáhá. Je to opravdu geniálně jednoduché, zvládne to každý sám. Ke cvičení nepotřebujete nic jiného, pouze doporučuji přečíst si tuto knihu a pak můžete ihned začít.
Cvíčko.cz je můj tréninkový deník. Najdete zde zápisky mých tréninků, reporty ze závodů, recenze, návody a další informace zejména o běhání. Více o závodech najdete na mém dalším webu www.bezeckyzavod.cz
